Sparen jullie mee?Vanaf 1 februari a.s. start de POIESZ Supermarkten met de Jeugd Sponsor Actie, deze actie duurt acht weken. Bij vele producten en bij elke € 10,-- aan boodschappen ontvang je een sponsormunt. Dus mocht je vader, moeder, pake, beppe, oom, tante er toevallig boodschappen doen, vraag dan of ze de koker van Longawillenvullen met de sponsormunten. De koker staat bij de POIESZ in Bakkeveen. Hoe meer munten we met elkaar sparen des te meer we gesponsord worden! Alvast hartelijk dank,Het bestuur.
Femke door naar district.
Geschreven door Administrator
zondag, 31 januari 2010 16:22
Zaterdag 30 januari waren er wederom plaatsingswedstrijden waarbij Longa deelnam. Lara heeft er een prachtig wedstrijdverslag van gemaakt, welke jehier kunt lezen. Kort gesteld is dat Femke in Delfzijl, Longa mag vertegenwoordigen op de districts finale!.
Wedstrijdverslag 27 november.
Geschreven door Administrator
zaterdag, 28 november 2009 18:39
Vandaag waren er wederom wedstrijden voor de springgroepen. Alhoewel Longa geen Fries kampioen is geworden zijn de resultaten keurig. Zeker wanneer je bedenkt dat het een nieuwe groep is, en er ook nog eens geblesseerden zijn in het team. Lees het wedstrijdverslag van Lara er maar eens op na. We hebben een springgroep om trots op te zijn! Je vindt het verslag hier.
Laatst aangepast ( zaterdag, 28 november 2009 18:46 )
Alleen huidkleurige polsbandjes toegestaan.
Geschreven door Administrator
woensdag, 25 november 2009 13:09
Vanaf dit seizoen is het alleen nog toegestaan om huidkleurige polsbandjes te dragen onder je leertjes tijdens wedstrijden. Het moet mogelijk zijn om je witte polsbandjes in de juiste kleur te krijgen met behulp van een theezakje. Hoe je dit zou moeten doen weet Margreet, dus allemaal op naar Margreet
Laatst aangepast ( woensdag, 25 november 2009 13:45 )
Wedstrijdverslag Springwedstrijden 07 november.
Geschreven door Administrator
zondag, 08 november 2009 18:00
Gisteren hebben ook de senior dames springwedstrijden gehad. Ook hier heeft trainster Lara Valkman een verslag van geschreven. Je kunt er alle wel en wee van de dag in terug vinden. Het is nog onzeker of de dames de NK ook mogen vereren met hun aanwezigheid, dat is afhankelijk van hoe andere teams in het zuiden presteren. We zullen duimen dames! Je kunt het verslag hier vinden.
Laatst aangepast ( zondag, 08 november 2009 18:25 )
Zaterdag 30 januari waren er wederom plaatsingswedstrijden waarbij Longa deelnam. Lara heeft er een prachtig wedstrijdverslag van gemaakt, welke je 
Vandaag waren er wederom wedstrijden voor de springgroepen. Alhoewel Longa geen Fries kampioen is geworden zijn de resultaten keurig. Zeker wanneer je bedenkt dat het een nieuwe groep is, en er ook nog eens geblesseerden zijn in het team. Lees het wedstrijdverslag van Lara er maar eens op na. We hebben een springgroep om trots op te zijn! Je vindt het verslag 
Vanaf dit seizoen is het alleen nog toegestaan om huidkleurige polsbandjes te dragen onder je leertjes tijdens wedstrijden. Het moet mogelijk zijn om je witte polsbandjes in de juiste kleur te krijgen met behulp van een theezakje 
. Hoe je dit zou moeten doen weet Margreet, dus allemaal op naar Margreet 
Gisteren hebben ook de senior dames springwedstrijden gehad. Ook hier heeft trainster Lara Valkman een verslag van geschreven. Je kunt er alle wel en wee van de dag in terug vinden. Het is nog onzeker of de dames de NK ook mogen vereren met hun aanwezigheid, dat is afhankelijk van hoe andere teams in het zuiden presteren. We zullen duimen dames! Je kunt het verslag